Gerakan Aksi Bergizi Serentak Klaten Utara

Manfaat utama dari Gerakan Aksi Bergizi Serentak (GABS) meliputi berbagai aspek kesehatan bagi remaja, khususnya dalam meningkatkan kesadaran tentang pentingnya pola makan sehat, konsumsi Tablet Tambah Darah (TTD), serta aktivitas fisik rutin. Berikut beberapa manfaat spesifik dari GABS:

1. Pencegahan Anemia: GABS mendorong remaja putri untuk rutin mengonsumsi TTD, yang membantu meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah dan mencegah anemia, terutama bagi mereka yang rentan terhadap kekurangan zat besi​

2. Peningkatan Kesehatan Fisik: Melalui aktivitas fisik seperti senam dan olahraga bersama, program ini membantu remaja menjaga kebugaran jasmani, yang penting untuk mendukung aktivitas belajar dan pertumbuhan​

3. Kesadaran Gizi Seimbang: Edukasi tentang gizi yang diberikan dalam GABS meningkatkan pengetahuan siswa mengenai pentingnya asupan makanan dengan gizi seimbang, seperti karbohidrat, protein, buah, dan sayur dalam menu harian​

4. Meningkatkan Kebiasaan Sarapan Sehat: Program ini mendorong siswa untuk membiasakan diri sarapan sebelum memulai aktivitas, yang berperan penting dalam memberikan energi dan meningkatkan konsentrasi selama proses belajar​

5. Pembentukan Perilaku Hidup Sehat: GABS mengajarkan perilaku sehat yang berkelanjutan, seperti sarapan teratur dan aktivitas fisik, yang dapat berdampak positif pada kesehatan jangka panjang​

Dengan melibatkan berbagai pihak, termasuk sekolah, puskesmas, dan keluarga, program ini diharapkan dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan remaja secara menyeluruh.