Pengukuran Kebugaran Karyawan dengan Metode Rockport

Puskesmas Klaten Utara Laksanakan Pengukuran Kebugaran Karyawan dengan Metode Rockport

Puskesmas Klaten Utara melaksanakan kegiatan pengukuran kebugaran karyawan pada Jumat, 9 Oktober 2026, bertempat di Lapangan Jokopuring, Karanganom.

Kegiatan pengukuran kebugaran dilakukan menggunakan metode Rockport, yaitu salah satu metode yang dapat digunakan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani melalui kemampuan seseorang menyelesaikan aktivitas berjalan sejauh 1,6 kilometer dengan memperhatikan waktu tempuh dan denyut nadi.

Kegiatan ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran karyawan sekaligus meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kondisi fisik agar tetap sehat dan bugar dalam menunjang aktivitas sehari-hari maupun pelaksanaan tugas pelayanan kesehatan.

Melalui kegiatan pengukuran kebugaran secara berkala, diharapkan karyawan Puskesmas Klaten Utara dapat lebih memahami kondisi kebugaran masing-masing dan termotivasi untuk menerapkan aktivitas fisik secara rutin, pola makan sehat, serta perilaku hidup sehat.

Puskesmas Klaten Utara berkomitmen untuk terus mendorong terciptanya lingkungan kerja yang sehat, aktif, dan produktif.

Sehat, bugar, dan produktif untuk pelayanan yang lebih optimal.